CoreCtrl – Sistema de refrigeración™
Mejora tu rendimiento en condiciones de calor
CoreCtrl™ está diseñado para potenciar la capacidad natural del cuerpo para afrontar las altas temperaturas durante el entrenamiento y la competición. Desarrollado con atletas olímpicos y certificado por Informed-Sport, CoreCtrl™ combina L-taurina en altas dosis con electrolitos clave como parte de una rutina estructurada de preparación para el calor.
Dato n.º 1:
CoreCtrl introduce una nueva categoría en nutrición para deportes de resistencia: preparación interna para condiciones de calor.
Dato n.° 2:
CoreCtrl está formulado en torno a altas dosis de taurina, además de electrolitos de apoyo y piperina.
Dato n.° 03:
CoreCtrl se integra con todo lo demás que ya haces, y puedes usarlo con confianza para un evento que pueda ser cálido.
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Desarrollado con atletas olímpicos.
Con la confianza que depositan a diario atletas de todo el mundo.
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CoreCtrl – Sistema de refrigeración™
Precio de venta:28,95 libras esterlinas
Sin gluten
Certificado en Deportes Informados
Ganadora de los premios Women's Running Awards 2025
Desarrollado por los Juegos Olímpicos
Producto vegano
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Certificado en Deportes Informados
Ganadora de los premios Women's Running Awards 2025
Desarrollado por los Juegos Olímpicos
Producto vegano
Por qué CoreCtrl™ es importante
La temperatura corporal central es uno de los factores limitantes más subestimados en los deportes de resistencia. A medida que aumenta la temperatura, el flujo sanguíneo se desvía de los músculos activos para enfriar el cuerpo y el ritmo disminuye. CoreCtrl está formulado para favorecer la termorregulación natural del cuerpo, ayudándote a mantener el rendimiento durante más tiempo en condiciones de calor, humedad y alta intensidad. Menos estrés por calor. Más tiempo al límite.
Hechos
¿Por qué esta fórmula?
Durante el ejercicio, entre el 75 % y el 80 % de la energía que produce tu cuerpo se convierte en calor. Cuando tu cuerpo no puede liberar ese calor con la suficiente rapidez, tu rendimiento disminuye, no por falta de condición física, sino porque tu fisiología tiene límites innatos para protegerte. CoreCtrl está diseñado para ayudarte a superar esos límites. Su fórmula favorece la capacidad de tu cuerpo para empezar a sudar antes, enfriarse de forma más eficiente y acumular menos calor interno durante un esfuerzo prolongado en condiciones cálidas. El ingrediente activo clave, la L-taurina (4000 mg), debe tomarse diariamente durante 8 días antes de un evento para alcanzar los niveles en los que tenga un impacto real. Esto es preparación, no una solución rápida. El resultado es un mayor control cuando el calor normalmente sería lo que te ralentizaría.
¿Para quién es esto?
Para atletas de resistencia que entrenan o compiten en calor y han sentido sus consecuencias: un ritmo que se desmorona en la segunda mitad de una carrera a altas temperaturas, calambres en la bicicleta con calor o esa sensación de agotamiento tras sesiones de alta intensidad bajo el calor. Si el calor ha sido el factor limitante en lugar de la condición física, CoreCtrl fue diseñado para eso. Triatletas, maratonistas y ciclistas que se toman en serio la preparación para la carrera y quieren estar listos para cualquier condición climática.
Ingredientes de calidad
Seis ingredientes, cada uno con una función específica para ayudar a tu cuerpo a regular el calor.
L-taurina (4000 mg):
El ingrediente activo principal, en una dosis alta y con respaldo científico. Ayuda a que el cuerpo comience a sudar antes, equilibra los fluidos dentro de las células en situaciones de calor y ralentiza el aumento de la temperatura corporal que limita el rendimiento. El protocolo de 8 días permite que alcance niveles efectivos en el organismo.
Potasio (300 mg):
El sudor agota rápidamente el potasio con el calor. Mantener niveles adecuados permite que los músculos se contraigan correctamente y que la fatiga se acumule más lentamente.
Calcio (120 mg):
Tus músculos necesitan calcio para contraerse. El calor puede interferir en cómo tu cuerpo lo utiliza, lo que contribuye a la fatiga prematura; por eso, lo incluimos para controlarla.
El magnesio (60 mg)
actúa junto con el calcio y el potasio para mantener los músculos y el sistema nervioso funcionando con normalidad a medida que aumenta la temperatura y el esfuerzo.
de la sal de roca del Himalaya
es el electrolito que más se pierde a través del sudor. Se incluye para reforzar la base de electrolitos de la que depende el resto de la fórmula a lo largo del protocolo.
El extracto de pimienta negra
contiene piperina, que ralentiza la absorción de los ingredientes activos por parte del organismo. Su función no es la de un efecto en sí mismo, sino la de potenciar el funcionamiento del resto de la fórmula.
Ingredientes: L-taurina 4000 mg, potasio 300 mg, calcio 120 mg, magnesio 60 mg, sal de roca del Himalaya, extracto de pimienta negra
Información nutricional
| Por 100 g | Por porción | |
|---|---|---|
| Energía | 62 kJ / 15 kcal | 5 kJ / 1 kcal |
| Carbohidrato | 3,5 g | 0,3 g |
| de los cuales azúcares | 3,3 g | 0,3 g |
| Gordo | 0 g | 0 g |
| Proteína | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Sal | 3,4 g | 0,26 g |
¿Por qué las altas temperaturas suponen un reto para los atletas de resistencia?
En ambientes cálidos y húmedos, tu cuerpo se enfrenta a mayores exigencias para mantener su rendimiento. CoreCtrl™ está formulado para favorecer tus procesos naturales de termorregulación y el equilibrio de hidratación cuando suben las temperaturas. Alistair Brownlee habla sobre la aclimatación al calor.
Cómo CoreCtrl™ te ayuda a mantener el control
CoreCtrl™ favorece la respuesta termorreguladora natural del cuerpo y el equilibrio de hidratación durante esfuerzos prolongados en condiciones de calor. Su fórmula combina una alta dosis de L-taurina con electrolitos clave (potasio, calcio, magnesio y sodio) para ayudarte a sentirte preparado y con control al competir o entrenar en condiciones de calor intenso. Cuando el calor toma el control
Protocolo de 8 días para clima cálido
Una rutina sencilla y estructurada de 8 días diseñada para preparar tu cuerpo para eventos en climas cálidos. Toma un sobre al día durante 8 días, con la última dosis la mañana de la carrera. Sigue las instrucciones diarias para obtener mejores resultados.
¿Quiénes se benefician más de CoreCtrl™?
- Los corredores de maratón y ultramaratón se enfrentan a días de carrera calurosos
- Triatletas y atletas de Ironman compitiendo en climas cálidos
- HYROX y competidores de resistencia funcional
- Ciclistas y atletas al aire libre entrenando en condiciones veraniegas
Elige tu raza. Obtén tu protocolo.
Protocolo previo a la carrera
8 días antes de
1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar
1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start
1x Gel Energético
Protocolo de carrera
Geles energéticos
Cada 30 min
2/h = 80 g de carbohidratos/h
<18°C: Bajo en sal
>18°C: Alto en sal
Hidratación
150–250 ml por gel
>18 °C: 1x Electrolitos
Siempre combine la hidratación con electrolitos
Protocolo posterior a la carrera
Inmediatamente después,
1x Electrolito + 500 ml de agua.
Protocolo previo a la carrera
8 días antes de
1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar
1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start
1x Gel Energético
Protocolo de carrera
Geles energéticos
Bicicleta: cada 20–25 min
2–3/h = 80–120 g de carbohidratos
Correr: cada 30 min
2/h = 80 g de carbohidratos
Siempre con alto contenido de sal
Hidratación
400–800 ml /hora
>18 °C: 1x Electrolitos
Siempre combine la hidratación con electrolitos
Protocolo posterior a la carrera
Inmediatamente después de
1x Electrolito + 500ml de hidratación.
Protocolo previo a la carrera
8 días antes de
1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar
1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start
1x Gel Energético
Protocolo de carrera
Geles energéticos
Bicicleta: cada 20–25 min
2–3/h = 80–120 g de carbohidratos
Correr: cada 30 min
2/h = 80 g de carbohidratos
Siempre con alto contenido de sal
Complementar con nutrición durante el recorrido según sea necesario
Hidratación
500–900 ml /hora.
Personas que sudan mucho: Electrolitos.
Siempre combine la hidratación con electrolitos
Protocolo posterior a la carrera
Inmediatamente después,
reponga el 100-150% del líquido perdido.
1x Electrolito + 500 ml de agua.
Protocolo previo a la carrera
8 días antes de
1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar
1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-inicio
1x Gel de alto contenido en sal
Protocolo de carrera
Geles energéticos
A mitad de la carrera (~40 min)
1 Gel opcional
Siempre alto en sal · 40 g de carbohidratos · 1,0 g de sal
de hidratación
en cada estación
Protocolo posterior a la carrera
Inmediatamente después,
1x Electrolito + 500 ml de agua.
Los protocolos de alimentación descritos anteriormente son pautas generales con fines meramente informativos. Las necesidades individuales de ingesta de líquidos, consumo de carbohidratos y reposición de sodio varían según la masa corporal, el nivel de entrenamiento, la tasa de sudoración, la temperatura, la intensidad del ejercicio, la tolerancia gastrointestinal y el historial médico. Estos protocolos no constituyen asesoramiento médico ni nutricional y no sustituyen la orientación personalizada de un nutricionista deportivo o médico cualificado. En la medida en que lo permita la legislación aplicable, Truefuels Ltd no se responsabiliza de los efectos adversos derivados de la confianza depositada en esta información. Al seguir estas pautas, usted lo hace bajo su propia responsabilidad. Si padece alguna afección médica preexistente o está tomando medicamentos, consulte con un profesional sanitario cualificado antes de seguir cualquier protocolo de nutrición o suplementación.
Calificada diariamente con 4,8/5 por atletas y campeones de todo el mundo.
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Preguntas frecuentes
CoreCtrl™ está diseñado para favorecer la respuesta natural del cuerpo al entrenar o competir en condiciones cálidas (normalmente por encima de 15 °C). Puede resultar beneficioso incluso cuando solo existe la posibilidad de que las condiciones sean cálidas.
Las respuestas individuales varían. Muchos atletas encuentran que CoreCtrl™ favorece una mayor sudoración en climas cálidos. Como regla general, la mayoría de las personas se benefician de una mayor reposición de líquidos y electrolitos (aproximadamente un 20 % más de lo habitual). Recomendamos encarecidamente que pruebe su propia respuesta durante el entrenamiento antes de usarlo en una competición importante.
Sí. Si bien el protocolo de investigación principal utilizó un período de carga de 8 días, muchos atletas lo toman por más tiempo. Los beneficios pueden seguir aumentando con el uso prolongado, aunque los estudios a largo plazo son limitados. Si lo toma de forma continua durante 24 días o más, le sugerimos hacer una breve pausa (alrededor de una semana) antes de reiniciarlo. Para eventos de varios días, tómelo durante los 8 días previos al evento y luego cada mañana durante el mismo.
CoreCtrl™ favorece los procesos termorreguladores naturales del cuerpo y el equilibrio de hidratación durante el ejercicio en ambientes cálidos.
Rutina estructurada para usar durante los 8 días previos a eventos en clima cálido. Tomar una porción diaria, con la última dosis la mañana anterior al evento.
Para atletas de menos de 60 kg: Usar un patrón de 2 días de uso y 1 día de descanso. Esto extiende el protocolo total a 12 días, con la última dosis también la mañana anterior al evento. Encontrará información detallada con el producto.
Sí. Combina L-taurina en altas dosis con potasio, magnesio, calcio y sodio para favorecer el equilibrio hídrico y la función muscular en condiciones de calor. Por qué los electrolitos son importantes para el rendimiento de resistencia.
Atletas de resistencia y cualquier persona que entrene o compita en condiciones de calor o humedad, incluyendo corredores de maratón, triatlones, HYROX y ciclismo.
Sí. CoreCtrl™ está diseñado para complementar tu estrategia habitual de electrolitos, geles e hidratación.
Sí. Cada lote es probado y certificado.
Sí. La fórmula se basa en investigaciones sobre la suplementación con taurina en condiciones de calor, incluido el trabajo de Peel et al. (2024).
Ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 60 días si no queda satisfecho.
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£7.95Descargo de responsabilidad: Complemento alimenticio. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.