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Truefuels Race Ready

2 cajas de 20 geles energéticos / 2 cajas de 20 electrolitos / 1 caja de 8 CoreCtrl™ / 1 botella de entrenamiento truefuels GRATIS.
Un sistema de nutrición completo para atletas que se preparan para la temporada de maratón, triatlón o carreras de resistencia.
Este paquete elimina las conjeturas y apoya a tu cuerpo durante el entrenamiento, la adaptación y el rendimiento en la carrera.
Diseñado para bloques de entrenamiento reales. Diseñado para la fisiología humana.

Dato n.° 1: Entre el 75 % y el 80 % de la energía se convierte en calor; CoreCtrl™ gestiona lo que la mayoría de los atletas ignoran.
Dato n.° 2: 40 geles + 40 porciones de electrolitos: 6-8 semanas de preparación estructurada para la carrera cubiertas.
Dato n.° 3: 3 sistemas fisiológicos: combustible, hidratación y termorregulación en un solo conjunto.
Electrolitos (sabor):
Geles energéticos (contenido de sal):
Desarrollado con atletas olímpicos. Con la confianza que depositan a diario atletas de todo el mundo.
Compra única
£208.95 £169.95 -18%
Pago seguro Visa Mastercard Generic PayPal Apple Pay Google Pay Klarna Bancontact
Sistema Race Ready Truefuels Race Stack
Informed Sport certificadoDamen-LaufpreisGarantía de 60 días
Sin gluten
Certificado en Deportes Informados
Ganadora de los premios Women's Running Awards 2025
Desarrollado por los Juegos Olímpicos
Producto vegano
Logotipo de Informed Sports
Sin gluten
Certificado en Deportes Informados
Ganadora de los premios Women's Running Awards 2025
Desarrollado por los Juegos Olímpicos
Producto vegano
Logotipo de Informed Sports

Por qué es importante el sistema Race Ready

La mayoría de los problemas de rendimiento en pruebas de resistencia no se deben a fallos físicos. La ciencia del deporte identifica tres limitaciones fisiológicas: el agotamiento del glucógeno, el desequilibrio electrolítico y el aumento de la temperatura corporal. Los atletas de alto rendimiento no solo entrenan más duro, sino que gestionan estos sistemas. El paquete Race Ready Bundle aborda las tres, con productos diseñados para las exigencias reales de la temporada de maratones, triatlones y carreras de resistencia. Entrena duro. Compite con inteligencia. Deja que la fisiología trabaje a tu favor, no en tu contra.

La solución del sistema Race Ready

Disponibilidad de combustible

Equilibrio de hidratación

Termorregulación

Hechos

¿Por qué esta fórmula?

Tres productos que abordan los tres aspectos que la ciencia deportiva relaciona sistemáticamente con el bajón de rendimiento al final de la carrera: combustible, electrolitos y gestión del calor. Los geles aportan carbohidratos de forma eficiente mediante ambas vías de transporte intestinal. Los electrolitos reponen las pérdidas por sudor en dosis que realmente marcan la diferencia. CoreCtrl favorece la capacidad del cuerpo para gestionar y disipar el calor en los días previos a la carrera. Sin mezclas patentadas ni ingredientes cosméticos. Una estrategia de nutrición completa basada en el funcionamiento real del rendimiento de resistencia.

¿Para quién es esto?

Para atletas con una carrera programada que buscan una estrategia de nutrición completa y sin interrupciones. Ya sea que te prepares para un maratón, un triatlón o una prueba de ciclismo, este sistema abarca el aporte de carbohidratos, la reposición de electrolitos y la preparación para el calor en un solo paquete. Si la preparación es tan importante para ti como la carrera en sí, este sistema está diseñado para ti.

Ingredientes de calidad

Tres fórmulas que abarcan los tres factores que con mayor frecuencia limitan el rendimiento de resistencia: alimentación, hidratación y calor.

Geles

La maltodextrina y la fructosa (en proporción 1:1)
utilizan dos vías de absorción simultáneamente, por lo que se absorbe una mayor cantidad de carbohidratos por hora (hasta 90 g) sin causar molestias estomacales.

Sal del Himalaya.
El electrolito que tu cuerpo pierde más rápidamente con el sudor. Disponible en dos dosis: 0,25 g para climas frescos y 1,0 g para climas cálidos o para actividades de larga duración.

Agua de coco en polvo:
una fuente natural de potasio, magnesio y calcio, que proporciona un aporte mineral más completo sin aditivos sintéticos.

Citrato de trimagnesio:
Una forma de magnesio que el cuerpo absorbe fácilmente. Mantiene los músculos funcionando correctamente durante esfuerzos prolongados.

Sorbato de potasio.
Se utiliza en la concentración mínima eficaz para mantener la estabilidad del producto. No afecta al sabor ni a la digestión.

Ingredientes: Agua, maltodextrina, fructosa, agua de coco en polvo, sal del Himalaya, citrato trimagnesio, conservante (sorbato de potasio)

Electrolitos

Sal rosa del Himalaya (1 g).
Aporta [X mg] de sodio, [X mg] de potasio y [X mg] de magnesio. Cada sobre contiene 1 g de sal, una dosis real, no una simple presencia de electrolitos.

El citrato de potasio (391 mg)
actúa junto con el sodio para mantener el equilibrio de líquidos en las células y favorecer la correcta contracción muscular. Su forma de citrato se absorbe mejor y es más suave para el intestino que otras alternativas más económicas.

Citrato de magnesio (210 mg).
Una dosis adecuada que tu cuerpo puede absorber. El citrato se absorbe en el organismo; con las versiones más económicas, la mayoría de los medicamentos se eliminan sin ser absorbidos.

Agua de coco en polvo (1 g)
: Añade oligoelementos naturales para completar la fórmula, más allá de las sales aisladas.

Estevia (glucósidos de esteviol).
Edulcorante natural de origen vegetal. Sabor puro, sin azúcar ni químicos artificiales.

Ingredientes: Sal rosa del Himalaya (1 g), citrato de potasio (391 mg), citrato de magnesio (210 mg), agua de coco en polvo (1 g), antiaglomerante (dióxido de silicio), ácido cítrico, aroma natural (menta o sandía), edulcorante (glucósidos de esteviol procedentes de la stevia)

CoreCtrl™

L-taurina (4000 mg):
El ingrediente activo principal, en una dosis alta y con respaldo científico. Ayuda a que el cuerpo comience a sudar antes, equilibra los fluidos dentro de las células en situaciones de calor y ralentiza el aumento de la temperatura corporal que limita el rendimiento. El protocolo de 8 días permite que alcance niveles efectivos en el organismo.

Potasio (300 mg):
El sudor agota rápidamente el potasio con el calor. Mantener niveles adecuados permite que los músculos se contraigan correctamente y que la fatiga se acumule más lentamente.

Calcio (120 mg):
Tus músculos necesitan calcio para contraerse. El calor puede interferir en cómo tu cuerpo lo utiliza, lo que contribuye a la fatiga prematura; lo hemos incluido para controlarla.

El magnesio (60 mg)
actúa junto con el calcio y el potasio para mantener los músculos y el sistema nervioso funcionando con normalidad a medida que aumenta la temperatura y el esfuerzo.

de la sal de roca del Himalaya
es el electrolito que más se pierde a través del sudor. Se incluye para reforzar la base de electrolitos de la que depende el resto de la fórmula a lo largo del protocolo.

El extracto de pimienta negra
contiene piperina, que ralentiza la absorción de los ingredientes activos por parte del organismo. Su función no es la de un efecto en sí mismo, sino la de potenciar el funcionamiento del resto de la fórmula.

Ingredientes: L-taurina 4000 mg, potasio 300 mg, calcio 120 mg, magnesio 60 mg, sal de roca del Himalaya, extracto de pimienta negra

Información nutricional

Geles energéticos

40/1.0 — Alto contenido en sal (por ración de 70 g)

Por 100 gPor porción
Energía974 kJ / 229 kcal682 kJ / 160 kcal
Carbohidrato57,2 g40 g
de los cuales azúcares33,5 g23,4 g
Sal1,4 g1,0 g
Potasio411 mg288 mg
Sodio552 mg386 mg
Magnesio43 mg30 mg

40/0,25 — Bajo en sal (por ración de 70 g)

Por 100 gPor porción
Energía974 kJ / 229 kcal682 kJ / 160 kcal
Carbohidrato57,2 g40 g
de los cuales azúcares33,5 g23,4 g
Sal0,35 g0,25 g
Potasio411 mg288 mg
Sodio141 mg98 mg
Magnesio43 mg30 mg

Mezcla de hidratación activa

Por 100 gPor porción
Energía0 kJ / 0 kcal0 kJ / 0 kcal
Carbohidrato29,4 g1 g
de los cuales azúcares0 g0 g
Sal29,4 g1 g
Potasio4.412 mg150 mg
Sodio11.765 mg400 mg
Magnesio735 mg25 mg

CoreCtrl

Por 100 gPor porción
Energía62 kJ / 15 kcal5 kJ / 1 kcal
Carbohidrato3,5 g0,3 g
de los cuales azúcares3,3 g0,3 g
Gordo0 g0 g
Proteína0 g0 g
Fibra0 g0 g
Sal3,4 g0,26 g

Cómo usarlo.

Antes de entrenar o competir:
Mezcle 1 sobre de electrolitos en 500 ml de agua entre 15 y 30 minutos antes de su sesión. Tome CoreCtrl™ según las indicaciones en días de entrenamiento intenso o con altas temperaturas.

Durante el ejercicio: Toma 1 gel cada 30-45 minutos en sesiones de más de 60 minutos. Toma agua sola después de cada gel, no electrolitos. Procura consumir entre 60 y 90 g de carbohidratos por hora en esfuerzos de más de 90 minutos.

Después: 1 sobre de electrolitos en 500 ml de agua para reponer las pérdidas de minerales y acelerar la recuperación.

Sigue la guía de compatibilidad de Truefuels de Alistair Brownlee para personalizar tu estrategia de alimentación desde el bloque de entrenamiento hasta el día de la carrera.

Elige tu raza. Obtén tu protocolo.

Protocolo previo a la carrera

8 días antes de 1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar 1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start 1x Gel Energético

Protocolo de carrera

Geles energéticos
Cada 30 min 2/h = 80 g de carbohidratos/h
<18°C: Bajo en sal >18°C: Alto en sal
Hidratación
150–250 ml por gel >18 °C: 1x Electrolitos
Siempre combine la hidratación con electrolitos

Protocolo posterior a la carrera

Inmediatamente después, 1x Electrolito + 500 ml de agua.

Protocolo previo a la carrera

8 días antes de 1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar 1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start 1x Gel Energético

Protocolo de carrera

Geles energéticos
Bicicleta: cada 20–25 min 2–3/h = 80–120 g de carbohidratos
Correr: cada 30 min 2/h = 80 g de carbohidratos
Siempre con alto contenido de sal
Hidratación
400–800 ml /hora >18 °C: 1x Electrolitos
Siempre combine la hidratación con electrolitos

Protocolo posterior a la carrera

Inmediatamente después de 1x Electrolito + 500ml de hidratación.

Protocolo previo a la carrera

8 días antes de 1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar 1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-Start 1x Gel Energético

Protocolo de carrera

Geles energéticos
Bicicleta: cada 20–25 min 2–3/h = 80–120 g de carbohidratos
Correr: cada 30 min 2/h = 80 g de carbohidratos
Siempre con alto contenido de sal Complementar con nutrición durante el recorrido según sea necesario
Hidratación
500–900 ml /hora. Personas que sudan mucho: Electrolitos.
Siempre combine la hidratación con electrolitos

Protocolo posterior a la carrera

Inmediatamente después, reponga el 100-150% del líquido perdido. 1x Electrolito + 500 ml de agua.

Protocolo previo a la carrera

8 días antes de 1 CoreCtrl al día.
30 minutos antes de tomar 1x electrolito + 500 ml de agua.
Pre-inicio 1x Gel de alto contenido en sal

Protocolo de carrera

Geles energéticos
A mitad de la carrera (~40 min) 1 Gel opcional
Siempre alto en sal · 40 g de carbohidratos · 1,0 g de sal
de hidratación en cada estación

Protocolo posterior a la carrera

Inmediatamente después, 1x Electrolito + 500 ml de agua.

Los protocolos de alimentación descritos anteriormente son pautas generales con fines meramente informativos. Las necesidades individuales de ingesta de líquidos, consumo de carbohidratos y reposición de sodio varían según la masa corporal, el nivel de entrenamiento, la tasa de sudoración, la temperatura, la intensidad del ejercicio, la tolerancia gastrointestinal y el historial médico. Estos protocolos no constituyen asesoramiento médico ni nutricional y no sustituyen la orientación personalizada de un nutricionista deportivo o médico cualificado. En la medida en que lo permita la legislación aplicable, Truefuels Ltd no se responsabiliza de los efectos adversos derivados de la confianza depositada en esta información. Al seguir estas pautas, usted lo hace bajo su propia responsabilidad. Si padece alguna afección médica preexistente o está tomando medicamentos, consulte con un profesional sanitario cualificado antes de seguir cualquier protocolo de nutrición o suplementación.

Calificada diariamente con 4,8/5 por atletas y campeones de todo el mundo.

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